אומנות לחימה יעילה ללחימה בטווח קרוב ובקרקע.במצב של קרב,לוחם הג'יו ג'יטסו יעדיף לקחת את הקרב לקרקע,שם ישתלט על יריבו בעזרת עמדות שליטה\ריתוקים,ויוכל לסיים את הקרב ע"י שימוש בבריחים,נעילות מפרקים,חניקות ומכות.ג'יו ג'יטסו ברזילאי,זכה בתהילה כבוד והכרה כאומנות לחימה יעילה וחזקה,לאחר שלוחמים ברזילאים הפגינו עליונות בקרבות חופשיים מול לוחמים מסגנונות אחרים.עם השנים יתרונם היחסי פחת לאחר שהיום כל לוחם MMA שמכבד את עצמו מתאמן בגיו ג'יטסו או לפחות לומד את העקרונות הבסיסיים של השיטה כדי שיוכל להתמודד בצורה שווה מול לוחמים אחרים.בנוסף,והיום אולי בעיקר,ג'יו ג'יטסו ברזילאי זה ספורט לחימה,BJJ,שבשנים האחרונות תפס תאוצה הצלחה ופופולריות בכל העולם וגם בישראל.השילוב של לימוד ותרגול טכניקות יעילות מגוונות ומעניינות יחד עם האפשרות להתמודדות בעצימות מלאה מול יריבים בתחרויות או מול חברים לאימון, קוסמת לרבים שמחפשים ספורט לחימה שאינו מבוסס על מכות.

שאלות נפוצות:

שמעתי שBJJ נחשבת השיטה הכי יעילה,זה נכון?

תשובה: לא,יש לשיטה יתרונות וחסרונות כמו לכל אומנות לחימה,אך היא בהחלט יכולה להיות game changer במצבים מסויימים וחשוב שתימצא בארגז הכלים של כל לוחם.

האימונים בBJJ קשים?

תשובה: האימונים מהנים,אך הם אינטנסיבים בחלקם,תובעניים פיזית ומנטלית,ולא מתאימים לעצלנים,מפונקים,ולמי שמחפש תוצאות מיידיות.

יש פציעות בBJJ?

תשובה: יש.כמו שיש בכדורגל,כדורסל,טניס,רכיבה על אופניים,שחייה,יוגה,באנג'י וסנוקר.אבל אם יודעים איך לאמן ולהתאמן,מקפידים על כללי בטיחות,יחד עם תחזוקה נכונה של הגוף,וניהול אורח חיים מאוזן,אפשר להימנע ולהפחית את הסיכויים לפציעות משמעותיות.

מה יתרום לי האימון בBJJ?

תשובה: תלמד\י להגן על עצמך (אנחנו מתרגלים גם BJJ ספורטיבי וגם להגנה עצמית),תלמד טכניקות מגניבות,תיכנס לכושר גופני מעולה(לא תהיה לך ברירה..) הבטחון העצמי שלך יגבר,תכיר אנשים נחמדים,תלמד להתמודד עם הפסדים ולשמוח בנצחונות והצלחות (לאו דווקא בתחרויות..) תלמד להפוך אנשים לבייגעלה..

ויש מצב שתתמכר לספורט הזה ותמצא לעצמך דרך וסגנון חיים בריאים ומהנים.